親子でにっこり早寝コース
こんなお悩みありませんか？
・早く寝かせたいのに、寝室に行きたがらない…
・寝るのが22時を過ぎて遅くなりイライラ…
実は、同じように「子どもの遅寝」で悩むご家庭は多いです
Ｐ＆Ｇパンパース赤ちゃん研究所によると
日本の0～4歳の子どもの就寝時間は
半数近くが22時以降。
これは他の国と比べて突出して高いです。
乳幼児期の体内時計が生涯のリズムの土台
遅寝による「朝起きられない」「朝から不機嫌」という状況は
日中の過ごし方や学校生活に影響していきます。
さらに遅寝遅起きのリズムが固定の土台になると
大人になってから修正するのは困難を伴います。
だからこそ今このタイミングで
正しいリズムを教えてあげることが効果的です。
親子でにっこり早寝コースで一緒に改善していきませんか？
対象
1歳～5歳11か月（申込時）
サポート期間
2週間
こんな方におすすめ
- 就寝が22時～0時になってしまう方
- 寝室への行渋り、寝る前のハイテンション、眠くなさそうに見える等なかなか寝てくれず困っている方
- 小学生以降の学校生活を見据えてお子さんに適切な生活リズムを整えてあげたい方
- 状況を改善したいけれどご自身ではどうしていいか分からず行動に移せない方
コース内容
スムーズに寝室へ向かい、必要睡眠時間が取れるよう年齢に合わせて適切な就寝時間にお子さまをガイドするコースです。
コース流れ
- 1.申込前無料カウンセリング
- ↓
- 2.お申し込み後契約書やりとり（オンライン上）
- ↓
- 3.事前質問票、寝床写真、睡眠ログご提出
- お支払い（お振込みまたはクレジットカード）
- ↓
- 4.Zoom（60分）
・事前分析に基づきアドバイス
・ご家庭オリジナルチャート内容最終確認、完成後ご送付 - ↓
- 5.翌営業日から2週間のLINEサポートスタート（平日9～16時）
コースに含まれるもの
- 60分Zoom×1回
- 2週間LINEサポート（平日9～16時）
- 事前に分析の上で個別改善プランを作成してお渡し（睡眠資料付き）
- ご家庭オリジナルチャート2種作成（PDF/改善に使用するツールです）
サポート料
35,000円(税込)
使用ツール
LINE、Zoom
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